Osobný tréner Brezno Andrej Workout
Osobný tréner Brezno
Mojím cieľom je poskytnúť vám efektívny tréning, ktorý bude prispôsobený vašim individuálnym potrebám a cieľom.
Kde sa tréningy odohrávajú?
Vaše pohodlie je pre mňa prioritou, a preto môžeme trénovať tam, kde sa cítite najlepšie. Či už to bude vo vašom obľúbenom fitku, v pohodlí vášho domova alebo niekde vonku, vždy sa prispôsobím vašim potrebám. Cieľom je vytvoriť prostredie bez rušivých vplyvov, kde sa môžete sústrediť len na seba a svoj rozvoj.
Ako prebieha tréning?
Na začiatku zanalyzujeme vaše schopnosti, pohybové zdatnosti a psychický postoj k tréningu. Začneme s pomocnými cvikmi a postupne sa posúvame k náročnejším cvičeniam, pričom vždy rešpektujem vaše limity a komfort. Pri každom tréningu budete mať moju plnú pozornosť, a spoločne budeme pracovať na dosahovaní vašich fitness cieľov.
Zdarma tréningy ako súčasť mojej trénerskej cesty
Ako začínajúci tréner si cením vašu dôveru a príležitosť spolupracovať s vami. Preto ponúkam tréningy bezplatne, s jedinou požiadavkou – spätná väzba a recenzia. Vaše hodnotné názory mi pomôžu zlepšovať moju prácu a lepšie vám slúžiť v budúcnosti.
Ako to bude prebiehať?
Môj prístup nie je len o cvičení, je to holistický pohľad na zdravie a pohodu. Za viac ako 10 rokov som zhromaždil skúsenosti, ktoré tvoria základ mojej unikátnej metodiky.
Moja vízia nie je len o dosahovaní estetiky, ale aj o vytváraní pevnej základne pre zdravie a vitalitu.
